Berglauf Training statt Rund um den Winterstein in Friedberg
Schon Ende 2019 für den Marathon rund um den Winterstein angemeldet Schon Ende 2019 beginne ich mit den Planungen für …
Geilomat.xyz – die Challenge 2020
Jeden Monat einen Ultra und einmal auf die Bühne
Schon Ende 2019 für den Marathon rund um den Winterstein angemeldet Schon Ende 2019 beginne ich mit den Planungen für …
Ein Teil der Geilomat Challenge 2020? Jeden Monat mindestens einmal auf die Bühne. Das Ziel der Geilomat Challenge 2020: Zum …
Wie wird das mit der Challenge zur Zeiten von Corona? Gibt es dann überhaupt noch Bühnen? Diese Fragen habe ich …
Während des Lahntallaufs habe ich vor dem Lauf und auf der Strecke ein paar Läufer getroffen, die Werbung machen wollen …
Die Barfußläufer Daisy und Alex aus Ludwigshafen Daisy die Brasilianerin und Alex der „natural runner“ kenne ich bereits aus Rodgau. …
Vorsätze für das Neue Jahr? Wer hat die nicht? Und ich glaube, wenn es keine Vision inklusive Zwischenzielen gibt, dann …
Gut gestartet in das neue Jahr. Die 50 Kilometer von Rodgau mit einer für mich neuen Bestzeit gefinished. Und dann? …
Auf geht’s nach Würzburg ins Jugenkulturhaus Cairo am Main. Comedy Slam im Jugendkulturhaus Cairo in Würzburg Auf Einladung von Andy …
Der Hinweis zum Performen beim Speak Club kommt von Ulf Es ist irgendein Abend Mitte Januar 2020. Ulf der Godfather …
Auf Einladung des Speak Club geht es am Samstag, 08.02.2020 nach Köln ins Park Inn Radisson 12 Sprecher 4 Minuten …