12 Wochen Laufkurs mit Fabian und Simon

Der 12 Wochen Laufkurs mit Techniktraining und zahlreichen Übungen zum Nachmachen

Leicht und Locker Laufen mit Fabian und Simon

Bei dir,  auf Facebook und Zoom — 14.3.2021 – 06.06.2021

Wir haben uns etwas besonderes für dich ausgedacht: Deine virtuelle Laufgruppe!

Wir das sind Simon (Fitnesstrainer, Motivationsredner, Outdoor-Experte, Läufer und Mensch) und ich dein Neuro Body Coach.

Bei diesem 12 Wochen Programm geht es um deinen Laufeinstieg. Wir führen dich Schritt für Schritt ein ins Läuferleben:

  • Komm in unsere Facebook-Gruppe
  • Erhalte täglich Motivation
  • Regelmäßige Trainingsvideos mit detaillierter Anleitung
  • einen 12 Wochen Trainingsplan
  • jeden Sonntag eine Zoom-Session mit Impuls und Feedback zur Woche
  • eine tolle Community mit motivierender Atmosphäre

 

Sei dabei, alles was du brauchst sind 30-60min Zeit für dich am Tag und ein funktionierendes Smartphone.